SEL的最佳推手 點亮情緒教育光點的愛心志工－老松EQ組

「班班EQ，幸福有你」老松國小愛心志工EQ組成立於民國104年，有鑑於人際壓力趨緊，青少年自傷的人數也逐年攀升，在缺乏同理心的時代中，如何增進孩子的情緒智能，協助提升學業成績和社交表現，相信是生活在複雜多變的現代社會所需要的重要競爭力。

隨著108課綱的來臨，學校在課程方面十分重視學生之間的自發互動共好，在情緒方面導入了「社會情緒學習（SEL）」，內容包含自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧，最終形成負責任的決定。本校EQ志工的情緒教育服務，即時擴充了SEL在本校的覆蓋率，利用班級活動的情境與學生討論，引導學生覺察本身情緒、學習自我靜心的好方法，最後利用教導學生服應情境選擇更加適切的方式，尤其是利用模擬情境不同選擇下的結果，幫助學生辨明，發自內心地選擇雙方共好的選擇，以解決人際衝突。

EQ志工是由本校熱心家長所組成，身為孩子的父母，自發性參加芯福里的培訓課程，首先提升自我的EQ，學習EQ課程教案的知識和帶領技巧，回到學校成為EQ教育的種子。第一年從三名志工開始入班服務一個年級，在艱困中秉持服務信念，逐年增加志工和服務年級，至今志工人數達二十人，服務年級遍及低年級、中年級和高年級。以近三年為例，111學年度入班服務11個班253名學生，計144堂課；112學年度入班服務16個班368名學生，計208堂課；113學年度入班服務19個班432人，計244堂課。

本校EQ志工組織非常嚴謹，每年都大力招募新血家長加入，即使孩子畢業了，家長仍然持續留在校園服務，將經驗傳承給新加入的志工家長。每學期初定期召開志工會議，進行共同備課，製作教具，反覆討論教案重點。每周四和每周五晨光時間進入各班級，在導師的協同下，為孩子開啟情緒教育的美好時光。每次入班服務後，志工進行課後檢討和回饋，和輔導室老師共同討論，分享服務中的遇到的困難，研討解決的方法，不斷精進成長。

尤其是EQ志工經常自主發起晚上的家長備課讀書會，除了分享服務時的策略與精進之處，也會討論自己在親子教養上的煩惱與訣竅，將學習實踐於生活當中，也成為EQ志工為了學校、為了自己，持續投入服務的動機。另外彼此分享服務時可以用運的班級經營策略，也讓志工們在課後的討論，更可以看見學校老師們在管理班級的專業，志工與老師之間相互學習與欣賞，形成親師生共好的緊密網絡，EQ志工的運作堪稱是「自發、互動、共好」的實踐場域。

EQ志工是一個愛的成長團體，每天上午7點半，志工陸續入校，聚集在輔導室前面，準備當天要使用的教具，再把當天要進行的流程互相提醒，然後踏著堅定的腳步，分散到校園各班。「各位同學好!我是EQ爸爸(媽媽)，你們今天開心嗎?」一聲親切的問候，開始孩子的晨光EQ教育。服務過程中，孩子們的回饋給了志工很大的力量。孩子們童言童語的回饋讓志工心中無限感動，一切辛苦都是值得的。以下摘錄孩子們的回饋:孩子說:「今天在上課中我突破了自己，我敢舉手回答問題，很感謝EQ課程讓我突破了自己。」孩子說:「今天教的EQ武功，我用上了，因為弟弟不聽話，所以我還差一點就要罵弟弟了呢，還好有EQ武功，不然弟弟可會大哭特哭呢。」孩子說:「我發現我的EQ真的變好了。有一次去露營，我媽媽的朋友小孩把一隻毛毛蟲放在我身上，我原本要打他，後來在我運用了身心放鬆術，心情也變好一些了。」孩子說:「您們教我們許多知識讓我們在一些緊急時候幫助我，不管是吵架還是不開心，都會用到，謝謝您們的教學，讓我學到了不少EQ的東西。」孩子說:「謝謝EQ媽媽用心的花很多時間教導我們，從五年級到六年級，教我們如何調整自己的心情，好好的與別人溝通。非常謝謝您這幾個學期的指導，我們會一直記住！」孩子說:「您教我們控制情緒和謹慎的思考，做事要先三思而後行，也不要過於衝動。」孩子說:「感謝您就算下雨天也會風雨無阻地趕來，讓我們有EQ課程可以上。謝謝您讓我們學會了交朋友、情緒管理和尋找出問題。」孩子說:「這幾個禮拜四、五都看到您們早早在門外等著打鐘後來給我們上課，我們班很不受管控，希望您們不要放在心上。」孩子說:「謝謝您們幫我們上EQ課，還準備有趣的課程和活動，耐心回答我們心中的疑惑，還教我們許多控制情緒的方法。」

從孩子們最真摯的回饋，可見EQ志工成功將情緒教育的種子帶進班級，為老松國小的莘莘學子種下穩固的根基，相信老松的孩子長大後不管到哪裡，從事什麼樣的工作，依舊是那善於溝通、情緒穩定、持續學習的人才。EQ志工學以致用，除了增進自身和家人EQ，創造和諧家庭，更進而參與校園服務，帶給更多孩子EQ的生活智慧。無私奉獻的精神，在校園形成一股善的暖流，溫暖全校每一個孩子的心靈。從家庭出發，把EQ教育的種子散播到學校。「班班EQ，幸福有你」，他們是老松國小最棒的情緒教育志工，是學校落實SEL的最佳推手，是點亮校園情緒教育光點。